エステでお馴染みのラジオ波って何?ダイエット効果と仕組み

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エステでお馴染みのラジオ波って何?ダイエット効果と仕組み

女性の多くは「痩せたいけど、食事制限のダイエットはつらいからイヤ」と考えていることと思います。そんな方たちに注目されているダイエット方法の一つが「ラジオ波」を使ったダイエットです。

エステに通ったことのある方はお聞きになったことがあるかもしれません。以下では、このラジオ波を使ったダイエットの仕組みと効果についてご説明いたしましょう。

ラジオ波とは?

ラジオ波とは?
ラジオ波はエステや美容に限って使用されるわけではなく、医療でも用いられている高周波温熱機器のことです。大学病院には、肝臓がんを死滅させるためにこのラジオ波を用いているところもあります。美容の分野においては、たるみやむくみの改善による痩身、セルライトケアなどに用いられています。

ラジオ波がダイエットに効果的な理由についてご紹介しましょう。ラジオ波の照射によって、ダイエットの大敵である脂肪細胞が振動します。これらの細胞は通常、体内の深部にありますが、ラジオ波にとっては障害となりません。脂肪細胞は振動によって熱を生み出し、結果として燃焼してしまいます。脂肪の燃焼はラジオ波を用いなくても、マラソンや水泳などの有酸素運動でももちろん可能ですが、運動では脂肪細胞は小さくなるだけで、運動後に暴飲暴食をしてしまうと、あっという間にリバウンドしてしまいます。それに対して、ラジオ波を使って燃焼させた場合、脂肪細胞は完全に破壊されるため、リバウンドの可能性が極めて低くなります。

ラジオ波のダイエット効果

ラジオ波のダイエット効果
上で述べたように直接脂肪細胞を破壊しますから、文字通りのダイエット効果を期待することができます。1回のラジオ波の照射でウエストが5センチ以上も細くなる人もいるとのことです。

また、先端装置の温度が40〜45度にまでなるというラジオ波をしばらくあてていると、とても気持ちが良い感じになり、その熱は体を内部から温めてくれる効果があります。体温が上がれば、新陳代謝がアップしますから、それがダイエット効果に繋がります。新陳代謝が活発になれば、体内のデトックスも促進され、むくみの解消も期待することができます。加えて、皮膚の下部にあるコラーゲンも増加するため、美容効果も見込めると言われています。

ラジオ波はセルライト、つまり、お尻や太腿にできてしまう脂肪や老廃物の塊を除去するのにも効果的です。成人女性の8割がこのセルライトに悩んでいるとも言われていますが、単に見た目が良くないというだけではありません。実は、冷え性の原因になったり、体を太りやすくしたりする「目に見えない」弊害もたくさんあるのです。セルライトは自分では潰すことはできませんから、ラジオ波を使うことが必要になります。

ラジオ波は1回10分から20分ほど照射し、その痩身効果は1週間から2週間ほど続くとされています。よって、早く痩せたいからといって、何日も続けて通うよりも、一度施術したら、途中は一定期間時間を空けて、ラジオ波の照射を行うのが効果的ということです。

ラジオ波ダイエットの注意点

ラジオ波ダイエットの注意点
楽をして痩せられるためぜひ試してみたいという方も多いと思いますが、気になるのは施術料でしょう。実際のところ、エステや美容クリニックによってかなり価格の差があるのが現状です。

平均的な費用を算出するとすれば、二の腕15,000円〜20,000円、お腹は2,0000円〜30,000円、ヒップと太腿を一緒にするとやはり20,000円〜30,000円という感じになります。確かに手軽に施術できる値段ではないことは確かですが、少ない時間を投下することによって、確実なリターンを得ることができるなら、それも一つの方法です。

効果の出ないダイエットを繰り返してストレスを抱え、時間を浪費するなら、ラジオ波ダイエットを一度試してみることも一つの方法でしょう。多くのエステや美容クリニックでは、初回のお試しコースを実施しており、通常の半額以下で体験できることもありますから、そうしたキャンペーンを利用すればお得に効率良く痩せられるでしょう。

このラジオ波によるダイエットは、高周波のラジオ波を体に照射するため、電子レンジの中に体を入れていることと変わらず、体に影響がないのかを心配される方もおられます。確かに体内の脂肪を破壊するほどの効果がありますから、この危険性を決して無視するべきではありませんが、決められた方法で、施術者の指示に従い、照射時間をきちんと守れば、心配する必要はないとされています。

また、最後に注意すべき点として、ラジオ波ダイエットを高いお金を払っているから、食生活に全く気を配らなくても良いというわけではない、ということです。ラジオ波で脂肪細胞を破壊しても、再び暴飲暴食を続ければ、また新しい脂肪細胞を生み出すことになってしまいます。

おわりに

ラジオ波ダイエットが、楽をして痩せたいという方にとって朗報であることは間違いないと思いますが、そのメカニズムをよく理解して、メリットとデメリットを考慮して行うことが必要です。ダイエットに王道はありませんから、食事に気をつけるべきことも忘れないようにしましょう。